書接上回+上上回…

★友善提醒：本篇是｜老竹的奈米調羹｜系列的最終章，請先讀過《上集》(點我進入👈)和《中集》(點我進入👈)再過來嘿！不然會霧煞煞喔～

那就直接進主題吧！以免又因為太搞喂炸版XD

既然每一支配方會影響的系統層級不一樣(可以想成每一個鬧鐘會叫醒的人數不同)，就表示每一支配方都有自己專屬的節奏和適配的使用頻率，不能全部用同一個標準去制定；如同鬧鐘每天響一次可以無傷大雅，警報器天天響就會精神耗弱了。

但要怎麼知道哪一支配方到底會影響到哪一層呢？也就是怎麼知道誰是鬧鐘、誰是警鈴、誰是防空警報？誰可以常常叫、誰又最好不要天天鬼叫呢？

為此老竹制定了一張【配方結構分級打分表】，使用方式很簡單：
𝟭 四區共15項條件，每一項照實勾選與加分。
𝟮 根據最後加總分數對應層級。(分出鬧鐘、警鈴、防空警報)
𝟯 根據層級對應建議頻率。(誰可以常響、誰最好別常咆哮)

為了精簡版面，我把打分說明和範例(肚良衡)合在一起，☒就表示符合該條件；方便對照，再貼一次肚肚的向量：5ml/4.5%
▸ 基底油：
➊ 黃金荷荷巴 3/4
➋ 分餾椰子油 1/4
➌ 維他命E油 1滴(抗氧化用)
▸ 精油：
➊ 18.德國洋甘菊 2滴
➋ 23.藍艾草 1滴
➌ 15.印度乳香 1滴
➍ 27.綠花白千層 0.5滴
 

【第一區】分子穿透深度｜結構深度參數（0-4分）
如果主軸有2支以上屬於此類，幾乎都是+2分起跳。
☒ 配方主軸含「倍半萜類」精油（+1）
分子大、揮發慢、脂溶性高；高穿透、偏深層，更容易穿越血腦屏障。(萜=ㄊㄧㄝ)
[倍半萜類常見精油：岩蘭草、廣藿香、乳香、沒藥、藍艾草、德國洋甘菊、檀香、雪松、甘松、義大利永久花、岩玫瑰、胡蘿蔔籽、杜松漿果、薑…等。]
☒ 配方主軸含「倍半萜醇」精油（+1）
除了樓上的特性都有，倍半萜醇更能與受體結合、啟動神經與內分泌的雙向調節。
[倍半萜醇常見精油：檀香、岩蘭草、乳香、花梨木、胡蘿蔔籽、岩玫瑰、胡蘿蔔籽…等。]
☒ 整體揮發速度偏慢（木質、樹脂、根部為主）（+1）
木質：檀香、雪松、花梨木、絲柏、杜松木…等。
樹脂：乳香、沒藥、安息香、秘魯/古巴香脂、岩玫瑰…等。
根部：岩蘭草、當歸根、胡蘿蔔籽、甘松、薑；廣藿香…等。
[廣藿香雖然是葉子，但乾燥發酵後的性質很接近根部和樹脂，所以偷偷放在根部類懶得新開一個分類XD。]
☒ 濃度≥ 3%（+1）
[如果是氣氛(狀態切換)用途，我通常會用增加基底油的方式(從5ml改做10ml)來降低濃度(從4~5%降為2%上下)，以降低該配方的存在感(權重比例)。]

【第二區】向量結構判定｜生物訊號權限（0-4分）
如果是純放鬆、好聞、助眠，這區通常≤1分；只要動到「軸」概念，至少+2分起跳。
☒ 這支是「調節型」，不是單純情緒陪伴型（+1）
☒ 涉及內臟節律（腸、呼吸、泌尿、生殖）（+1）
☒ 涉及軸心概念（腎軸/HPA軸/督脈/節律重排）（+1）
HPA軸 = 下視丘(Hypothalamus) → 腦下垂體(Pituitary) → 腎上腺(Adrenal)
它負責：壓力反應、皮質醇分泌、自律神經基線、免疫調節、睡眠節律；只要影響到皮質醇、腎上腺張力、壓力恢復速度，都算碰到HPA軸。
[可能觸及HPA軸類型精油：岩蘭草、乳香、藍艾草、德國洋甘菊、廣藿香、義大利永久花、岩玫瑰、胡蘿蔔籽、杜松漿果、克萊蒙橙葉、月桂葉、薑…等。]
☐ 設計目的包含「重組/導升/重排」字眼（+1）

【第三區】輸入效率倍率（1-7分）
☐ 僅嗅吸（+1）
☐ 局部(掌心)塗抹（+1）
☒ 點穴（+2）
☐ 中軸或腎軸點塗（+3）
中軸：身體正中線能量主幹，可以想成任脈+督脈、神經中線整合的概念。例如：長強、會陰、下腹正中、肚臍、中脘、膻中、喉嚨正中、眉心、頭頂百會…等。(任脈和督脈上的穴點都算)
腎軸：不是指腎臟位置，而是下焦能量源頭+腎上腺概念。例如：下腹、腰部腎區(腎俞)、命門、腎穴、會陰…等。
[肚良衡的大肚包抄式雖然也有點到中脘，但因為天樞和大巨是旁開(腹側調節)；以比例來說，旁開(80%) > 中線(20%)，所以不算在中軸導升型。]

【第四區】節律累積性（0-3分）
☐ 成分以慢揮發油為主（+1）
不是只要有慢揮發精油就打勾(不然就會跟第一區重疊打分)，而是整體向量比例≥ 50%才勾選。
[慢揮發精油：藍艾草1滴+印度乳香1滴=2滴；2滴/總數4.5滴=44.4% < 50%，所以不勾選。]
☐ 設計為節律型使用（不是救急型）（+1）
就是我的設計目的是否是有規律的使用，比如：固定3天用1次、1週1 次…之類的。
[規律固定，身體就會被制約；概念如同每天早上固定喝一杯咖啡，一段時間後如果突然不喝，身體就會覺得怪怪的(節律性的慣性依賴/心理戒斷)。所以如果不想被制約，就不要規律性的使用；有需要、想用的時候再用就好。]
☐ 理論上可長期微調基線（+1）
其實只要走得深(第一區和第二區的分數高)，加上規律的使用，這點都會成立。但我設計配方的目的，通常不打算讓它們來真正主導身體的基線調整(這部份權力我把它留給身體大大自己)，所以我一般會用〝不規律使用〞來避開。
 

【分數判定區】
總分計算：
▸ 0-4分 → ①②層－情緒/短期調節型
▸ 5-7分 → ②③層－中期調節型
▸ 8-10分 → ③層穩定－深系統型
▸ 11分以上 → ③④潛能型－軸心改寫型

【對應頻率建議】
▸ ①② → 1-2天一次
▸ ②③ → 3-5天一次
▸ ③ → 5天一次
▸ ③④潛能 → 5-7天一次
▸ ④確定型 → 7天以上

數學題來囉！請拿出算盤或計算機，將肚肚的總分算出來：
[第一區4分] + [第二區3分] + [第三區2分] + [第四區0分] = 9分

9分 → ③層穩定（深系統型）→ 建議5天一次

達啦！這就是老竹制定使用頻率的依據啦！(揮大大汗~) 我將它放在每一支配方的〝使用原則〞裡，有興趣的可以點來看看。
 

沒錯，除了有全部配方的工作表，每支配方也都有專屬的【配方結構分級評分表】喔！(就是上面這一大張↑)

因為只要涉及到軸心就會提高比重，所以我把腎軸、HPA軸、督脈、節律重排也放進單方精油的表格裡，喔還有⅟250的生質比和視覺化計量，讓原本就左右拉不完的工作表又更拉拉拉拉拉不完了…(遠目)

至於配方表的EXCEL欄位嘛，跟單方精油估計也有一拼：(拉拉拉拉---)
編號、配方名稱(通常都很中二XD)、基本資料[製作日期、開封日期、用完日期(這欄感覺不需要XD)、製劑型式(通常是滾珠瓶)、使用者/贈送對象]、配方內容[總容量、稀釋濃度、液體/液體比例、基底油/基底油比例、精油名稱/滴數、精油總滴數、搭配水晶、錨心語]、用途與使用[調製目的/用途、建議的使用部位、作用層級、系統類型、建議使用頻率]、安全性[避光、避孕、避寵物、安全性備註]、氣味[初聞、10分鐘後、30分鐘後、留香程度]、效果與感受[喜好度(打分數)、效果、是否再製]、備註[純備註、注意事項、翻車原因/改善]、網址…等。

辣個…我真的不是在做生化武器嗎？(自己都懷疑XD)
 

如果把每一次的療癒介入(1 Dose)，都想成鬧鐘/警鈴/防空警報叫一次、或者被針扎一次，就會知道身體一定有反應。(不然拿針刺自己看看XD)
而我們會根據響鈴(訊號類別)做出相應的回應/反應，比如：鬧鐘響了要起床、電話響了要喂喂、門鈴響了要開門、警報響了要逃命…等。

但這是建立在兩個前提下：
𝟭 響鈴信號正確
該響的時候才響+響的是正確的鈴聲。如果每次都是門鈴響了卻沒人、警報器響了卻沒火災、喇叭響了卻沒車子，那我們就不會信任響鈴，下次再有〝放羊的鈴聲〞就會乾脆忽略或隨便對待。
𝟮 響鈴音量適中
防空警報的音量一定大於手機鈴聲，但都還在我們聽得見、能辨識、做出反應的範圍。想像一下，如果床頭鬧鐘的音量是防空警報的500倍，我們會怎麼反應呢？直接聾掉

▸ 胡亂輸入(有事沒事想到就亂塗一番) = 三不五時都在響鈴 = 響鈴信號不準確 = 放羊的鈴聲 → 身體對訊號不信任+不敏感(不會即刻做出反應或不反應)
▸ 海量輸入 = 音量過大 = 系統過載 → 身體會啟動「過載保護模式」
[可以想成為了不讓我們被音量炸聾，而啟動的一連串保護/防禦措施。至於多少量是海量，請到《上》集去複習嘿！]

過載保護模式(Overload Protection Mode)啟動時，系統會做幾件事：
𝟭 感受器鈍化
我們會〝沒什麼感覺了〞(香氣變模糊、刺激變平)，可以想成感受器的聲音被關小。(為了自保，細胞會把受體關掉或收回細胞內)
𝟮 神經防禦性抑制
系統主動降低反射強度以避免過載；神經不再傳遞細微的感官波動，而是進入一種「反射遲鈍區」。
[當輸入的電流(訊號)強到快要燒掉電路板時，大腦為了自保，會主動釋放大量的抑制性神經遞質；概念就像保險絲瞬間燒斷、強迫系統進入假死狀態或保護性休眠。]
𝟯 轉交慢系統處理
直接進入代謝、解毒、分解、清除、儲存、排出；從「訊號處理」變成「垃圾處理」。簡單來說，海量輸入對身體來說就是純粹的垃圾，它不會去解譯訊號(太多了根本解不了)，而是會直接進入代謝清除收屍的模式。
[概念就像有隻小鳥停在肩上，我們會感覺到牠的一舉一動、甚至能愉快互動；如果換成了猴子，雖然重了點但也還背得動、玩得了。但如果直接放一隻大象在肩上就會完全無感，人瞬間被壓死(系統癱瘓)、沒能力有感了。]

所以大量輸入的路徑不會是：①→②→③→④
而是：①→直接超載(系統進入：感受器降頻+神經反射關小+系統轉為代謝清除模式+排毒處理)
[當物質過量，身體的P450代謝酵素(CYP450)系統會全速運轉，血液會大量流向肝腎去消滅這些〝外來異物〞；能量都被拿去搬垃圾了，留給大腦的電量自然就少囉！(頭昏鈍鈍+又累又想睡)]

結論：
▸ 小量、精準輸入 = 寫詩×輕聲細語談戀愛 → 對話模式──系統深情款款「聽你說話」
▸ 大量、混亂輸入 = 拆房×拿擴音器對它吼 → 清潔模式──系統捂著耳朵「打掃垃圾」
 

如果長期大量+雜亂的輸入(有事沒事就對著系統胡亂鬼叫)，身體/系統除了會對精油訊號〝麻痺〞(自動進入降噪/忽略模式)；因為精油是高度脂溶性的，當輸入量超過肝大大的代謝速率時，多餘的分子就會鑽進人體的脂肪組織、神經髓鞘(神經元的保護層)、細胞膜。(找地方住下來)

這種〝麻痺〞可以想成當住在一個非常嘈雜的地方(比如菜市場裡面)，久了就會對各式各樣的聲音/噪音〝免疫〞(不敏感)；就算今天又來了幾個大聲公、或工地噠噠噠施工，都無所謂。反正也聽不到XD
若要恢復對細小聲音的敏感度，首先當然是離開菜市場(停止海量的垃圾輸入)一段時間，讓身體和耳朵習慣安靜(重新調整無精油訊號的基線)；其次是修復已受損的聽力(慢慢清空體內堆積的物質垃圾)。

也就是說，如果你是重聽患者(假設假設!!)，想要重新聽見身體的聲音(或讓它願意聽見你的聲音XD)、恢復系統的即時反應能力(一輸入訊號就馬上回應)；從「垃圾處理模式」切換回「對話模式」，那就要：
𝟭 徹底的靜默(噓~)
停止所有精油輸入(離開菜市場)。
一個完整的細胞代謝週期需要至少21~28天；建議這段期間實施零輸入，讓那些已鑽進組織的分子慢慢被清理，系統可以重新建立「無訊號」的基準線。如果是重症，要回到完全〝乾淨〞的狀態可能至少要90天↑；因為深度脂肪代謝與神經受體的〝重開機〞通常是以月為單位計算。

𝟮 物理性排毒
大量飲水、流汗、適度運動；幫助肝大大分擔那些沒解譯完的垃圾、加速代謝累積的化學殘留。
[這點算是輔助；如果上一點沒做到，只做這點也沒太大幫助。(不離開菜市場做什麼都聽不到)]

人體的代償機制很強，就像即便少了一顆腎，另一顆也會默默肥大、承擔起雙倍的工作量來維持生命平衡；所以即使短期內無感(沒覺得聽力受損)，也不代表這種對系統鬼吼鬼叫的超負荷方式是健康的。就像『熬夜+咖啡+雞排+情緒勒索=還活著≠這模式沒問題』；慢性累積型的傷害反而是最容易被忽略的。(雞排：我招誰惹誰啦?!)
 

既然是對話，就是有說有聽、有來也有往；想要身體聽我們說話，前提是我們也得聽它在說什麼+想說什麼呀！(伸出兔子耳朵)
如果我們一直說(瘋狂輸入)、而不管身體想不想聽/還聽不聽得下去(是否已過載/疲勞)，對身體而言就會產生壓力和負載，久了就會摀起耳朵我不聽我不聽了…(崩潰跑開)

理論/數據/標準/資料/模型是死的，人是活的，所以最重要的還是要以自己的感受為主。(請畫500顆星星加嗨賴!!)
[感覺沒有對錯，誠實看待就好；每個人不一樣，不需要跟任何人比較。]

這也是我會建議以「使用→休息→觀察」的方式，來使用每一支配方的原因。
給訊號之後(甜言蜜語一番)，等身體/系統反應(看它有沒有墜入愛河)、代謝(相信我的愛鬼話連篇)、回饋(也對我甜言蜜語)…再往復循環；欸…戀愛不就這麼談的嗎！
小別勝新婚，天天都你儂我儂會太煩，所以卿卿我我3天之後，休息個1~2天，感情會更好喔！

唉！這就是發明很快、發表卻很慢的原因；照這種〝戀愛〞節奏，測試完都天荒地老了…(撫白鬚倒地)
 

如果使用配方是在跟身體談一場(或很多場XD)戀愛，那挑選配方就是跟精油談戀愛了！我好濫情XD

我的濫情，噢不，流程大概是這樣：
𝟭 創作目的浮現
想調理or淨化or平衡or陪伴or純耍廢or有的沒的…etc
↓
𝟮 腦中自動出現組成的精油和向量
通常有3種模式：
➊ 配方結構+向量直接出現。(60%)
➋ 問森林班的同學們：誰要來組這一隊？然後它們〝毛遂自薦〞。(30%)
[聽起來可能玄幻，但我本來就玄幻！(好像無誤XD)]
➌ 一部份直接出現、一部份我問了之後才出現，算是➊+➋吧！(10%)

概念很像組隊打怪。
如果把現有的39支精油看成是一個班級的學生，那我就是這一班的導師(推個眼鏡)；當學校有活動/任務/比賽時，根據性質/屬性，挑選適合的選手組團去〝應戰〞。體育競技選體能最好+最能打的；書法比賽選字寫得水噹噹的；跳舞比賽選四肢協調的；唱歌比賽挑百靈鳥；打掃公衛找最愛乾淨的；選美比賽就抓幾支花瓶…etc。
[在創作完19支配方後，大我就指示我添購清單上從編號31~39的9支精油，將原本的小班制(?)擴充為39人大班。(再度拿指揮棒亂揮)]

所以老竹很喜歡跟精油說話！愈來愈魔幻了XD

如同一個人有很多面向，時而文靜、時而搖滾的同時可能還擅長攀岩和科研(WOW~)；精油也是，每支都是寶藏寶寶！(寶寶，你還有什麼驚喜是朕不知道的~)
沒有人喜歡被標籤化、被狹隘的定義；精油也是。所以選油時，我從來不看它們身上的標籤/功效表(不想先入為主)，而是去感知這支配方的頻率與誰(哪幾支精油)匹配；包含放在每一支配方裡的水晶(這個等下講)，也都是頻率〝對齊〞的結果和選擇。

精油很可愛的！(星星眼)
宇宙萬物皆為振動。如同通靈，只要調到相應的頻率就能〝溝通〞；精油也是。與其聽別人怎麼說來認識它們，不如親自〝面試〞；這就是我組隊的方式。
[相較於植物(通常比較活潑)，精油的整體頻率比較〝沉穩〞；可以想成小學生(植物)和大學生(精油)的差別。個性雖然支支不同，但整體都帶有成熟和安定的頻率；算是非常接地的能量屬性。]
 

欸…雖然這種選人，喔說錯了，選油方式好像有點隨性隨便XD，但我的〝直覺〞背後還是有一些基本邏輯的(吧?)；下面分享我的幾個思路和原則(?)：

𝟭 行走方向
精油雖然不是植物，但依舊有植物的屬性；這種屬性讓我聯想到中藥材與藥方之間的關係。
每一味藥材會因為搭配的藥方不同，而有不同的行走方向/路徑。以「薑」為例，搭配冰糖會入肺(上行)，搭配黑糖則會入腹(下行)；「川芎」配白芷會上頭，配當歸則會下走。

根據這個思路，我會去感知這支精油是否符合我想走的路線/方向；以及它跟其他人搭在一起後，是否依舊保持相同的方向/目標/作用位置，來決定這個組合是否成立(和諧)。概念就像一個潛水比賽，我一定是挑能入水而不是飛天的；如果同時選了入水+飛天的選手，相加(相互抵消)之後不就還在原地？白忙一場XD

𝟮 高矮胖瘦
雖然都是1滴精油，但在我的感官秤上是完全不同的〝重量〞；概念就像班上的同學有高矮胖瘦，雖然都是1個人，但體重和身材是完全不一樣的。比如1滴薄荷對我來說很輕、1滴玫瑰卻很重(我都叫它大屁股XD)。

如果要一起做事/完成任務，那就勢必要斟酌成員之間的〝重量配比〞；比如輕同學到底是增加團隊的靈活度、還是會被胖同學壓垮(導致完全發揮不了作用)…之類的。這種〝重量〞的平衡感也是必不可少的考量，因為它會影響𝟭的思路是否成行(跑不跑得動)。

𝟯 團員數量
三人成虎(喂不是XD)，三人行必有我師；我的配方通常維持在3~4人(油?)。原因是我覺得3支的結構框架才有完整感和立體感，如同三角架站穩；而4支是一個團隊能好好工作/協作的極限。

就像專題小組，成員太少(2人以下)激不起火花，人太多(超過5人)又太嘈雜、討論不出所以然。某種程度和社交也很像；3個人聊天很舒服，4個還算能專注，超過5個就不知道在講什麼了…(茫然+錯亂)

總之呢，在我的感知裡，3~4油的搭配是最舒服+和諧的。

𝟰 性格契合
每一支油都有其獨特的頻率(屬性)，就像每個人都有各自的性格、喜好。如果把〝重金屬搖滾〞和〝極簡靜讀〞關在一起，一個不能盡情搖擺、另一個一刻都不得安寧；除非我的目的就是要它們〝不作用〞，否則這種明顯1+1<0的無效組合我不會選。

一個人在不同團體/環境裡是不一樣的；跟朋友很放鬆，跟過年親戚很暴走說什麼大實話XD。同理，同一支精油在不同配方裡的表現也不一樣！與頻率相合的夥伴會共振、發揮1+1>2的效應；待在不適合的團隊就只會放大痛苦和彼此怨懟，就像把音癡放進合唱團，不舒服又沒好處。

𝟱 誰來主導
一個團體裡通常會有〝聲音比較大〞的人。這個〝聲音〞的大小有時候在𝟮會決定(比較胖的存在感更強=聲音更大)；如果大家的〝體重〞差不多，而我又需要一個主導的方向時，就會多給〝小隊長〞滴數讓它〝變胖〞(得到更多權限)，來引領這個團體。

不是每一支團隊都一定要有隊長，取決於配方設計的目的、以及組合之間的互動關係；這也是為什麼向量對我來說很重要，因為它會決定主軸、方向性、流動性…等是否符合我的構思。如果沒有向量，就像食譜沒有比例，不知道這道菜到底是蔥爆牛肉還是牛肉爆蔥、或是單純的醬油湯裡漂著蔥和牛肉的浮沫？(噁~)

Anyway，配方是一個整體，任何的變量都要考慮到每一成員對這個群體的影響、以及被影響的層面，如此才是協作(和諧運作)的前提。大致的邏輯(算吧?)就是這樣了，其他就看當下誰順眼囉…(喂XD)
 

照老竹這種量子滴滴的用法，每支都是傳家寶！不只森林小班的同學會變成老班的老同學，由它們組成的滾豬瓶也都會變成老豬瓶，在壞掉(氧化)之前大概率都用不完…(扶額)

所以呢，勤儉持家摳門XD的我選擇基底油的考量很簡單───最粗勇，噢不，最不容易壞掉！

在一番調研下(推個老花眼鏡)，有2名人瑞(油瑞?)級基底油為最優選擇：
𝟭 分餾椰子油(Fractionated Coconut Oil/MCT)
無色無味兼身輕如燕(流動性高)；據說只要不混入水或雜質，幾乎可以放一輩子。好適合歐巴桑我XD

𝟮 黃金荷荷巴油(Jojoba Oil, Golden)
結構穩定兼長得像人(與人類皮脂最像)，所以親膚性高；但它其實是「蠟」(液態蠟)不是「油」。
[與一般版(完全透明+無色無味)相比，冷壓初榨(Cold Pressed)的黃金版帶有淡淡的香氣and有點黃…(我是說顏色!!)]

這兩位〝油瑞〞都有命很硬的特性，但〝古溜度〞不一樣；我會根據每一支配方想要/需要的流動感和重量感相互搭配不同的比例、或擇一使用。

除了油瑞，我還幫每支配方都搭載了一件抗氧化護甲───維他命E油！(沒錯，它是幫油抗氧化不是幫人XD)

雖然老椰和老荷已經很耐操×長壽了，但誰會嫌命太長呢？不朽的盔甲給它穿下去，一起活到天長地久～～～(峽谷回音)
 

如果把每支配方都看成是一首歌，精油就是樂手，而水晶就是「音箱」×「錄音設備」。

水晶的結構是最穩定的〝幾何秩序〞之一；加上其礦物的屬性，能量非常接地。這種極致的穩定性可以整合和校準散亂、或不規則的頻率；這也是當我們配戴水晶時，很自然的會有一種錨定、安定、清晰感的原因。

在配方裡放水晶除了疊加女巫Buff(主要目的XD)，它能調和所有元素(精油/基底油/瓶身)的頻率、使其共振(擴大影響力+穿透性更強)；穩定基調，記錄並放大使用者意圖。

我個人非常喜歡水晶(女巫怎麼能沒有水晶呢XD)，大概從20+年前就陸續收集了各式各樣的水晶(原礦、晶洞、配飾…等)，瑜珈或靜心時也常欽點不同的寵晶相伴。跟水晶聊天非常有趣！它們算是集結活潑和穩定能量的綜合體，而且因為動不動就是百/千/億萬年起跳的〝老灰阿〞，碰到幾千歲的都算是小孩子(非常活潑)。
因為和礦物的集體意識相連(這個有機會再說)，它們知道世界各地正在發生的事、也記得自己身上發生的每一件事；所以不用懷疑水晶的memory，它們絕對沒有老人癡呆的風險。

好像跑題了…XD
總之呢，老竹的每一支配方都會搭配1小顆水晶大大；除非那支配方自己有要求、或是水晶有特別指示，不然不會(也不需要)放2顆以上。
[過猶不及；就想成一艘船只需要一個錨，放10個只會各種擾亂+危險。]
 

如果選油是跟精油談戀愛，那調製就是和配方談戀愛了！敢情我這三個月都在談戀愛XD

基於獨一無二騷包原則，我從一開始就買了各種各樣顏色的滾珠瓶(因為不可以重複XD)；組隊時也會讓隊員參與選瓶子+名字的行列(獨樂樂不如眾樂樂嘛)。與其說我在創造配方，不如說配方選擇了我來創造它。

既然是談戀愛，花言巧語是必備的技能：(欸我是真的很喜歡跟它們說話!!)
𝟭 配方製作完畢後，我會很誠心的告訴它：謝謝你來到我身邊！(愛心眼)
𝟮 當晚，除了嘰哩咕嚕訴衷腸，我會把它放在床頭一起睡。(怎麼聽起來怪怪der...)
[如果是做給朋友的，我也會拉著它嘰哩咕嚕，跟它介紹之後會去到哪裡、對方是一個什麼樣的人、祝福它接下來的旅程…很像要送孩子赴京趕考XD]
𝟯 有事沒事就拉著(通常是握在掌心或放在胸前)某一個配方看當時誰倒楣XD，跟它嘰哩咕嚕嘰哩咕嚕…
𝟰 每次用完配方後，一定會很開心的跟它道謝！(大心)

身體每一刻的狀態是不一樣的，就像今天的你和昨天已截然不同；所以就算是同一支配方，每次使用的體驗也完全不一樣。
這真的是一件很神奇的事！
到目前為止的所有試驗，不僅是配方本身的獨特性，每一次的使用體驗也完全無法複製；即便有時很像，還是能分出細微的差異。這就是我每次使用前都很期待+興奮、使用後都很開心+感激的原因，因為很促咪！(燦笑)

如果有一天我不再創作配方了，一定是因為找不到其他瓶子了！(抱頭崩潰)
 

除了算出每1滴精油和⅟250的菜市場生質比；身為歐巴桑，老竹還算了每1滴精油的價格！(揮舞算盤)

為了不要變成流水帳，就列最貴和最便宜的前5名吧！(頒獎)
擺得位，我的森林小班來自諸多品牌(英國、法國、美國、台灣、瑞士…都有)；也分別是在不同國家買的(幣別不同)，所以價格落差蠻大的。但不管啦，全部依照匯率換算成新台幣！GO～
[純粹以老竹手邊的精油計算，不代表廣大民眾嘿！]

最奢華排名：
➊ 13.玫瑰－NTD$38.85/滴
➋ 31.義大利永久花－NTD$33.07/滴
➌ 32.岩玫瑰－NTD$12.22/滴
➍ 33.胡蘿蔔籽－NTD$8.25/滴
➎ 35.杜松漿果－NTD$5.52/滴

最親民排名：
➊ 5.香茅－NTD$0.19/滴
➋ 1.迷迭香－NTD$0.21/滴
➌ 7.檸檬－NTD$0.29/滴
➍ 4.甜橙、6.檸檬尤加利－NTD$0.30/滴
➎ 3.藍膠尤加利－NTD$0.38/滴

1ml精油 ≈ 20滴
雖然不知道算出來要幹嘛，但如果你也對自己小森林的〝地價〞有興趣，不妨算看看喔！誰那麼無聊XD
 

回想這三個月，從對精油一竅不通到運籌帷幄(有嗎?)，似乎沒什麼真實感；欸…但看到那成堆的配方和EXCEL工作表，好像又有了！XD

這些不務正業的收穫，老竹一方面感到憋屈，因為再也無法過著那種一擲千精、揮精如土的土豪日子了(嗚~)；可一方面又覺得慶幸！好在有這段探索的旅程，給我機會更認識身體、與它建立更親密的關係，以及更驚豔於大自然的神奇！(星星眼)

感謝這段研究之旅(咦所以這系列應該算遊記?!XD)，玩得我CPU都不知道炸裂了幾次…(拿散熱膏敷腦門) 當然啦，也感謝竹友(也就是你XD)不離不棄的陪我探索、讀到眼花撩亂了還在這，感激不盡！如果想再讀一遍…並不想!!